'【筋トレ】腕を強烈にパンプする筋トレ (バイセップ・前腕)'

'【筋トレ】腕を強烈にパンプする筋トレ (バイセップ・前腕)'
05:26 Sep 16, 2023
'Hey everyone! 「金筋」へようこそ!筋トレや健康生活に興味があるなら、このチャンネルは君にぴった­­­­­り!:)  この動画では、腕(バイセップ・前腕)にめちゃくちゃ効く筋トレをお見せします!  動画をもっと見たいなら、チャンネル登録お願いします! https://www.youtube.com/channel/UClVx...  ShunのInstagram http://instagram.com/shunniekunnie' 

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