'Ik daag je uit om deze plank workout challenge te doen. Perfect voor buikspieren en onderrug. Als je het niet helemaal volhoudt, kun je door oefenen langzaam merken dat het beter gaat. Abonneer gratis: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=marloesoptimavita Meer buikspieroefeningen: https://www.youtube.com/playlist?list=PLtWw9if6au3y21Y9AJcyNfy1w3Aef40Rg Beginner workouts: https://www.youtube.com/playlist?list=PLtWw9if6au3xuvi_3v1OriP8y2SYhzypH Blog: http://www.optimavita.nl Facebook: http://www.facebook.com/optimavita Instagram: http://www.instagram.com/optimavita/ Abonneren op mijn kanaal: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=marloesoptimavita'
Tags: Workout , challenge , sixpack , plank , nederlands , Onderrug , Thuis , optima vita , buikspieren , sporten , strakke buik , platte buik , buikspieroefeningen , zonder materiaal
See also:
comments