'#WithMe #StayHome Rester en Forme Gymnastique douce et relaxante à faire à la maison (inspirée du Qi Gong) Cours de remplacement pour rester en forme et en contact durant le confinement par Animatrice LaSantéParLeSport. Cours de remplacement pour rester en forme et en contact durant le confinement. #facile #doux #gym #entretien #pilates #sportadapté #gymsenior #gymdouce #santé #accessibleatous #toutage #lent #friendly #concentration #écoledessports #association #yvelines #clubsportif #maintienadomicile #coursgratuits #souplesse #semuscler #respirer #capacitérespiratoire #prophylaxie #guerir #maldedos #malaudos #seul #êtrebien #soulager #affiner #équilibre #tenirdebout #covid #fièvre #bassin #vertèbre #colonnevertébrale #remèdenaturel #sansmédicament #respiration #yangchenfu #yinyang #confianceensoi #avoirconfiance #semaintenir #serelaxer #reprendreconfiance #tuto #séance #cours #leçon #avecmoi #ensemble #withme #restealamaison #recover #mobilité #practice #training #article #apprendre #vidéo #YouTube #UTube #ZenTV #ZenTVie #homme #femme'
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