'krótki zestaw prostych ćwiczeń, które możemy wykonywać z maleństwem. Zadbajmy o jego bezpieczeństwo podczas wykonywania treningu. Zestaw składa się z rozgrzewki, części na nogi, ręce i brzuch oraz krótkiego rozciągania. To świetna zabawa dla maluszka a dla nas okazja aby popracować nad jędrnością ciała po porodzie:) Zapraszam do wspólnych ćwiczeń!'
Tags: fitness , trening , ćwiczenia w domu , mama i dziecko , trening z dzieckiem , trening po ciąży , Ropczyce , Martyna fitness Ropczyce , training with child
See also:
comments