'Lucile Woodward, coach sportif, vous propose une séance de fitness adaptée au cinquième mois de grossesse*. Suivez-nous sur Facebook : https://www.facebook.com/MaGrossesseDoctissimo Pour cette séance, vous aurez besoin d\'un ballon Swissball. Le ballon aide à décharger le bassin et le bas du dos dans les mouvements de renforcement musculaire, ce qui en fait un accessoire idéal lorsque la grossesse commence à avancer et le ventre à grossir. * En cas de problème pendant la grossesse, consultez votre gynécologue avant de pratiquer une activité physique. Ne pas dépasser ses capacités pendant la grossesse. Réalisation : Florence Lemaire Présentation : Lucile Woodward Remerciements : HealthCity http://www.healthcity.fr/ Adidas http://www.adidas.fr/ Domyos http://www.domyos.fr/ Nike http://www.nike.com/fr/fr_fr//fr Quel sport choisir pendant la grossesse ? http://www.doctissimo.fr/html/grossesse/pendant/en_forme/gr_3955_choix_sport.htm Sport et grossesse http://www.doctissimo.fr/html/grossesse/pendant/niv2/grossesse-mois-par-mois-sport.htm Forum Grossesse http://forum.doctissimo.fr/grossesse-bebe/liste_categorie.htm'
Tags: fitness pendant la grossesse , sport et grossesse , programme fitness grossesse , fitness enceinte , gym grossesse , fitness grossesse , exercice fitness pendant grossesse , fitness deuxième trimestre grossesse , Fitness 5eme mois de grossesse , fitness grossesse swissball , fitness grossesse ballon , exercice gym avec ballon grossesse , exercice gym grossesse swissball , fitness enceinte 5 mois
See also:
comments