'Eliminer sa culotte de cheval (5 min) // PROGRAMME OBJECTIF RENTREE'

'Eliminer sa culotte de cheval (5 min) // PROGRAMME OBJECTIF RENTREE'
09:20 Jun 21, 2021
'Comment se débarrasser de sa culotte de cheval? Lucile Woodward vous propose un entraînement fitness ciblé pour perdre sa culotte de cheval en seulement 5 min! Cette séance vous fait travailler les côtés des hanches et les fessiers pour lutter efficacement contre la culotte de cheval. Pour une efficacité maximale,  effectuez cette routine fitness en plus des circuits de renforcement musculaire du programme OBJECTIF RENTREE.   Si vous voulez aller plus loin, téléchargez mon programme OBJECTIF RENTREE! 8 semaines de programme sport (renforcement musculaire / cardio / stretching) et nutrition pour être au top et perdre vos quelques kilos accumulés pendant l\'été (perte de 4 à 6kg en 2 mois). Back to work!   *********************************************  Découvrez mon programme BODY BY LUCILE ÉTÉ 2020   

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