'15kg Masse in 4 Monaten aufgebaut!'

'15kg Masse in 4 Monaten aufgebaut!'
14:54 Sep 30, 2021
'In den letzten 4 Monaten meiner Massephase hab ich 15kg Masse aufgebaut. Wie sehen meine Kalorien, Pläne & mein Training aus?  Mein ultimatives Trainingsbuch►►► https://trainingspedia.de Nichts mehr verpassen & kostenlos abonnieren ►►► http://bit.ly/BroSepFitness  Lenas Channel: https://bit.ly/2F5voHN  *Meine Supplements ►►► http://bit.ly/ROCKA-Brosep   Online Coaching & Personal Training Anfragen an ►►►https://www.brosep.de Mein kostenloser Podcast: https://itunes.apple.com/de/podcast/muskelpedia-radio/id1253520575?l=en  *Meine Squatschuhe ►►► http://amzn.to/1UadCCj *Meine Kamera ►►► http://amzn.to/1Q637nf   *Amazon ►►► http://amzn.to/18qDAAR  Facebook ►►► http://bit.ly/BroSepFacebook Instagram ►►► http://instagram.com/bro_sep   Die mit * gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du über diese Links etwas kaufst dann erhalte ich eine kleine Provision. Für dich entstehen dadurch keine Mehrkosten – danke dir für deine Unterstützung!  #brosep #muskelaufbau #massephase' 

Tags: fitness , bodybuilding , vlog , training , iifym , schnell , Bodybuilder , muskel , kraft , natural bodybuilding , Muskelaufbau , Kraftsport , aufbau , masse , fittness , massephase , zunehmen , ich , brosep , bro_sep , Sepehr , 15kg , monaten

See also:

comments

Characters