'Cette semaine, Lucile vous propose une séance de fitness adaptée aux contraintes physiques des plus de 50 ans. Au programme, un enchaînement chorégraphié de renforcement musculaire pour stimuler les muscles, et la mémoire ! Nous remercions particulièrement le HealthCity de Boulogne pour sa collaboration : http://www.healthcity.fr/notre-offre/boulogne Retrouvez notre dossier Fitness : http://www.doctissimo.fr/html/forme/fitness/fitness_sommaire.htm Découvrez le livre de Lucile \"Silhouette de rêve\" en cliquant ici : http://amzn.to/14SUKgF Retrouvez nous sur Facebook : http://www.facebook.com/doctissimo Twitter : http://twitter.com/doctissimo Google+ : http://plus.google.com/+Doctissimo'
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