'Brutales Brust und Trizepstraining gemeinsam mit Ercan und der supersüßen Tanja aus Salzburg. Tanja habe ich auf der FIBO 2016 kennengelernt und sie in Ercans Bodygym zu einem gemeinsamen Training eingeladen. Zusammen wird effektiv trainiert und dem Speck der Kampf angesagt haha! Viel Spaß ^^ ►Mein englischer Youtube Channel: https://www.youtube.com/channel/UCPXMqX-Cb0vxFgSK84LfDqg Werbung: DU willst mit mir fit für den Sommer werden?: ▶︎ https://www.sophia-thiel.com/training --------------------------------------------------------------------------------------------------- Instagram: https://instagram.com/pumping.sophia.thiel Facebook: https://www.facebook.com/sophia.thiel.official/?ref=ts&fref=ts Homepage: http://sophia-thiel.de/training Snapchat: sophia.thiel Ich bin eine 21 jährige Fitnesssportlerin aus Rosenheim, Bayern. Auf meinem Fitness Youtube Channel dreht sich alles darum wie man seine Figur langfristig verändern kann, sich sein Bauchfett abtrainiert, seine Bauchmuskeln stärkt und sich selber motiviert. Außerdem zeige ich sehr viele Homeworkouts für Bauch, Beine, Po und gesunde Rezepte.'
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