'Lucile Woodward, coach sportif, vous propose une séance de musculation sans matériel, des exercices avec juste votre poids de corps. Vous allez voir que même sans matériel, une séance peut être bien intense et efficace ! Bon entraînement ! Exercices pour s’entraîner sans matériel http://diaporamas.doctissimo.fr/forme/exercices-pour-s-entrainer-sans-materiel/ Forum Fitness http://forum.doctissimo.fr/forme-sport/fitness-aerobic/liste_sujet-1.htm REMERCIEMENTS : Nike et à toute l’équipe du Showroom de Nike (en particulier à Fanny Trouble et Baptiste Pereira pour leur accueil). Production : LED Copyright : ©DOCTISSIMO 2016'
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