'Lucile Woodward, coach sportif, vous propose une séance de renforcement musculaire pour solidifier votre dos. Au programme : criss cross, tirage, torsions, gainage lombaire… Abonnez-vous à la chaîne Doctissimo Maman : http://bit.ly/1PkLrBH Retrouvez nous sur Facebook : https://www.facebook.com/MaGrossesseDoctissimo/ Mal de dos : 5 positions pour vous soulager http://www.doctissimo.fr/html/forme/mag_2001/mag0309/fo_3628_dos_douleur.htm Les bons exercices pour muscler son dos http://www.doctissimo.fr/html/forme/fitness/articles/15542-muscler-son-dos.htm Forum Fitness http://forum.doctissimo.fr/forme-sport/fitness-aerobic/liste_sujet-1.htm REMERCIEMENTS : Lucile Woodward (http://lucilewoodward.com/), coach sportif Salle R2 Bastille (http://www.r2bastille.com/) Production : LED Copyright : ©DOCTISSIMO MAMAN 2016'
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