'Sind Protein Shakes für FRAUEN sinnvoll? Eine Frage, die häufig in meinen Q&As kommt, daher ein kurzes Video mit der Antwort. Selbstverständlich brauchen auch Frauen Proteine, sie sind ja keine andere Spezies und der Körper arbeitet auf dieselbe Weise wie bei den Männern. Daher machen Proteinshakes als Nahrungsergänzungsmittel definitiv Sinn. Aber das erkläre ich alles im Video. Habt ihr sonst noch Fragen zum Thema Frauen und Fitness? Dann in die Kommentare damit! Prozis 10% Rabattcode \"COACH\": WHEY PROTEIN ► https://prozis.com/4ny6 CREATIN ► https://prozis.com/3H4z OMEGA 3 ► https://prozis.com/4nyj ==================================== Klimmzugstangen \"COACH10\" für 10%: ZUM SHOP ► https://bit.ly/30GuPii PULL UP BARS ► https://bit.ly/2RLwE9I DIP BARREN ► https://bit.ly/3auHc5n Hanteln & Home Gym Equipment: HEXAGON HANTELN ► https://bit.ly/37QUgQl VERSTELLBARE HANTELN ► https://bit.ly/2uyRtNr KETTLEBELLS ► https://bit.ly/2tHJzkD Freshe Outfits von BARBOZA: ZUM SHOP ► https://bit.ly/2tJjwJG Mein Pre-Workout von NOCCO: ZUM SHOP ► https://amzn.to/39YZD1I ==================================== Meine E-BOOKS für den besten Start: ZUR WEBSITE ► https://coachstef.de/e-books Meine SWEAT SQUAD Coaching Gruppe: ZUR WEBSITE ► https://coachstef.de/sweat-squad Meine Trainingsprogramme: ZUR WEBSITE ► https://coachstef.de/programme ==================================== Alle Links sind Affiliate- oder Partnerlinks. Durch einen Kauf über diese Links unterstützt ihr mich finanziell. Danke euch! #bodyweight #workout #fitness'
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