'E no primeiro quadro Nerd Fitness na cozinha vamos ensinar um dos lanches mais simples que você vai fazer durante a sua dieta, rápido, simples e muito gostoso! Confira no vídeo. Nos siga no Instagram : http://www.instagram.com/bbebianno Conheça o Nerd Fitness no Facebook : http://www.facebook.com/canalnerdfitness \"Too Cool\" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/'
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