'Avant - Après. -9kg en 2 mois . Envolée de kilos'

'Avant - Après. -9kg en 2 mois . Envolée de kilos'
00:21 Feb 8, 2022
'Des kilos en moins sans régime ni pesée d’aliments, ni achat de produits. Manger ce qu’il faut , au bon moment et avec plaisir. Voilà un secret difficile à mettre en place mais tellement plus durable et gratifiant . On y rajoute des séances de musculation féminine' 

Tags: nutrition , regime , musculation , musculation feminine

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