'Hey luke hier. Schmerzen an der Außenseite des Kniegelenks. Ist das ein Meniskusschaden, habe ich ein Kaputtes Knie?! Mein Orthopäde hat gesagt ich habe leichte Arthrose, einen Knorpelschaden oder Meniskusriss. Panik entsteht und man weiß nicht wie es weitergeht, kann ich noch Sport machen? Bin ich kaputt? Vorweg meistens kann man hier entwarnung geben es handelt sich um ein muskuläres problem. Das lernst du in diesem Video 1. Die Ursache für deine Knieprobleme 2. Warum selbst wenn du schon Arthrose oder einen Meniskusschaden hast deine Shcmerzen beseitigen kannst und wieder Sport machen kannst ohne OP. 3. Die richtigen übungengegen dein Problem Das Medical Fitness System ►►► https://medical-fitness-system.de So sieht das Medical Fitness System von innen aus ►►► https://www.youtube.com/watch?v=q2fXe01Tqwo&t=211s --- Unsere Community Facebook Gruppe ►►►http://bit.ly/2HyNXbA Der Haltungscoach ►►► https://www.luke-brandenburg.de/mfsplch-frbmfs-4/ --- SOCIAL MEDIA: Facebook ►►► http://on.fb.me/1O4AqFt Instagram ►►► http://bit.ly/2qSxbez Meine Videokurse& E-books
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