'Twerkout Fitness TRENING- Mini Cardio Warm Up (Shape.pl)'

03:28 Apr 27, 2022 1 1

'Zimno? Ciemno? Nie chce Ci się wychodzić z Domu? Nic straconego!  Zapraszamy do wspólnych domowych treningów Twerkout Fitness! Zacznij od porządnego przygotowania ciała do wysiłku.   Uczestniczki treningów nazywają tę część ROZGRZEWKĄ, a my- trenerzy- NIEROZŁĄCZNĄ częścią całości TWERKOUT\'u. Nie zapominaj o oddechu. Gotowa?  3, 2, 1... START!  Wspólnie rozpocznijmy walkę o zgrabną sylwetkę!   www.twerkout.pl dzięki SHAPE.PL http://www.shape.pl/video/53/twerkout-fitness-mini-workout' 

Tags: full body workout , cardio workout , SPORT , fat burning , płaski brzuch , domowa siłownia , twerkout fitness , trening na całe ciało , trening dla kobiet , fitness w domu , trening kardio , rozgrzewka , Rockalone2k Rojov13 skkf CTSG87 MinecraftPolska tivolt , trening na nogi , twerkout trening , trening dla mam , szczupła sylwetka , smukłe ramiona , trening na zgrabne nogi , smukłe uda , trening na talię osy , zajęcia tanecze w warszawie , zajęcia ruchowe w warszawie

• PE
• diet for fat lose
• bruno bebianno nerd fitness
• functional
• RT STUDIOS
• Physical Education
• Body Trainer
• alpha motivation
• g dance
• 6 pack

comments

Post