'Malhar em casa pode dar Certo? Mundo fitness em Casa'

02:34 May 8, 2022 -1 0

'Eduardo Bardelli, personal trainer e instrutor na academia Germany Sports, comenta as diferenças entre um iniciante sedentário e eu, Carol, que treinei sozinha por um ano em casa com o P90X e outros treinos em DVD, feitos em casa. Quer saber mais? Dá uma olhadinha no blog: http://mundo-fitness-em-casa.blogspot.com.br/' 

Tags: fitness , Workout , exercise , weight , muscle , training , alternativa , homewokout , Mundo fitness em Casa , P90X Brasil

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