'Programa Mundo Fitness Magazine IG LIVE #1'

58:03 May 10, 2022 1 1

'BLOQUE 1 ✅Rutina enfocada en la zona Media  BLOQUE 2 (invitado) ✅Lic. Adolfo Rocha Nutricionista @adolforochafit Tema: ¿Comer antes de entrenar?  BLOQUE 3 (Tómate un break) Batido  energizante  Ingredientes: 1 mango 1cambur 5 naranjas (jugo) Endulzar al gusto con edulcorante o miel' 

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