'Unter dem Motto „Vorbereitet sein, für das was hoffentlich bald wieder geht!“ durfte ich bei einem der JUDO-Fitness Trainings von Gerrit und Piet dabei sein. Ich hoffe, es motiviert ein wenig auch in dieser schwierigen Zeit für sich selber am Judo dranzubleiben. #seidjudobleibtjudo Judoka: Piet und Gerrit Noack Musik: One More Time - Ofshane (YouTube)'
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