'Comment Sculpter Son Corps Femme- Réussite Fitness'

08:24 Jun 5, 2022
'Participez au Défi 30 Jours Gratuit Full Body : bit.ly/2bZLd2R  Comment sculpter son corps femme ?  Arrivée la quarantaine vos muscles fondent plus rapidement au détriment de la graisse ! C\'est la raison pour laquelle, il est important d\'entretenir sa masse musculaire. Dans cette séance pour sculpter votre corps, vous allez raffermir tous vos groupes musculaires. Vous pouvez réaliser cette séance uniquement avec le poids du corps pour commencer, puis, en option, avec des bouteilles d\'eau ou des poids.   Cette séance peut-être complétée par :  * Le Défi 30 Jours Gratuit Full Body : bit.ly/2bZLd2R  * TOUS LES MARDIS : retrouvez une nouvelle vidéo fitness + 40 ans * Rejoignez sur facebook : https://www.facebook.com/reussitefitn... * Le blog : http://reussitefitness.com/  ---------------------------------------------------- FORMATION ----------------------------------------------------- Minceur et Fermeté + 40 ans : Comment se sentir bien dans son corps après 40 ans ? Mincir,  raffermir son corps et se sentir bien dans son corps et bien dans sa tête :  http://bit.ly/2aiHb9E  Je ne suis pas coach ni médecin ou nutritionniste. Avertissement : ne pas pratiquer d\'activité physique sans avis médical. Consultez votre médecin avant de commencer un programme d\'exercice. Vous devez être en bonne condition physique et être capable de participer à l\'exercice.  Vous devez comprendre que lorsque vous participez à un programme d\'exercice ou faites un exercice, il y a la possibilité de blessure physique. Si vous vous engagez dans cet exercice ou programme d\'exercice, vous convenez que vous le faites à vos propres risques, et que vous participez à ces activités volontairement. Vous assumez tous les risques de blessures et acceptez de libérer et de décharger Isabelle de Réussite fitness de toutes responsabilités et de toutes réclamations ou causes d\'action, connus ou inconnus, découlant de Réussite fitness.' 

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