11:02
Jul 19
0
0
'Fitappy Abs Express. Zestaw sklada sie z 4 cwiczen na brzuch, ktore pomoga Wam osiagnac wymarzony cel :) Zestaw zostal skomponowany tak aby pracowaly wszystkie miesnie brzucha: gorne, dolne, skosne i wewnetrzne. Trwa tylko 10 minut. Wiecej informacji na stronie http://www.Fitappy.eu. BLOG: http://www.Fitappy.eu ♦ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/fitappy_agnieszka/ Facebook: https://www.facebook.com/Fitappy-Fitness-i-Zdrowy-Styl-%C5%BCycia-770105379731760/ . ------------------------------------------------------------------- Inne filmiki z Treningami: 1. Krotka Rozgrzewka przed Treningiem https://www.youtube.com/watch?v=gyrO5HVZBhE 2. Intensywny Trening Interwałowy HIIT★ Ćwiczenia Spalające Tłuszcz i Poprawiające Kondycję 20 min. https://www.youtube.com/watch?v=QdC7n-C_afg&t=567s 3. Krótkie ćwiczenia - Szybkie Efekty ★ Pupa-Brzuch-Ramiona ♦ łatwe ćwiczenia https://www.youtube.com/watch?v=4RoOvl8lKbY 4. Zestaw Ćwiczeń Kardio ♦ z domieszką Plyo (łagodnego) - Intensywne Ćwiczenia Fitness https://www.youtube.com/watch?v=Nnezzhppc5g 5. Trening na \"Dzień Dobry\" ★ Poranne Ćwiczenia Fitness ♦ Najlepszy Sposób na Rozpoczęcie Dnia https://www.youtube.com/watch?v=6xD314lJi2c 6. Najskuteczniejsze ćwiczenia na mięśnie brzucha ♦ 10 ćwiczeń (cz.1) https://www.youtube.com/watch?v=2pzg6DiknLY 7. 10 min. Trening na Brzuch https://www.youtube.com/watch?v=OC7Mtug2BuE 8. Ćwiczenia ujędrniające obwisłe ramiona - seria z hantlami https://www.youtube.com/watch?v=WU_mMuCZab8 9. Najlepsze Ćwiczenia Fitness na Wewnętrzną stronę Ud ♦ cz. 1 https://www.youtube.com/watch?v=cqvixCqcToA 10. Ćwiczenia Fitness na Mięśnie Pleców i Bicepsy https://www.youtube.com/watch?v=0ZGyKDPVT9w 11. ULTIMATE Ćwiczenia na RamionaSee also:
'&p[summary]='Trening Brzucha w 10 minut ★ Ćwiczenia Fitness na Płaski i Jędrny Brzuszek ♦ Abs Express :)'&p[url]=https://www.videoaboutfitness.com/video/1486137/trening-brzucha-w-10-minut&p[images][0]=https://cdn-img01.videoaboutfitness.com/images/30-m/148/1486137.jpg){kind=link}
comments